2025-03-15 15:04
Pling cpt: obat atau bhkn operasi tp resiko d tnggung sndiri
Rekomendasi: mngurangi makan scara prlahan, bsa dri gula dulu, baru kurangi karbo sdikt, baru kurangi porsi, lbih bgus jka d barengi olahraga.
BB itu lbih k makanan dri pda olahraga, klo g slah pngaruhnya 8:2 dri makann dan olahraga.