В любой непонятной ситуации делаю так. Пишешь три страницы с утра, не думая, не фильтруя, просто вываливаешь всё, что в голове. Это «Утренние страницы» Джулии Кэмерон. Зачем? Чтобы вычистить шум, услышать себя и найти новые инсайты. Это не про дневник. Это про честность с собой. Кто пробовал?