Например: упал самолет и вы начинаете СОчувствовать (=чувствовать то, что и жертвы ситуации). Если это не ваши знакомые и не знакомые ваших знакомых, не в вашем городе и не в вашей стране даже, вы не специалист, который будет участвовать в анализе, то не стоит включаться. Потому что так вы только начинаете скакать на своих эмоциональных качелях и включаете страдания. В идеале, нужно перестать мониторить сети и понять, что в вашей жизни требует вашего внимания (дети, работа, учеба, дисциплина)