помните такую рекомендацию , что надо ходить непривычным маршрутом , а новыми другими путями ? Например в тот же офис или домой поехать или пойти другой непривычной дорогой. Так вот это нужно для формирования новых нейронных связей. Когда мы сами разрываем привычный шаблон в действии и исследуем новые возможности. Я вот так всю неделю стараюсь ходить в зал , магазин какими-то другими дорогами или просто по другой стороне.