1年前の 去年の今頃は リハビリに通っていました ⁡ ⁡ 年末に左肩脱臼＆剥離骨折 で全く腕が上がらなくなり 2月にリハビリを開始して１ヶ月 ⁡ ⁡ 前開きの服しか着られない コンタクトを入れられない 左手で重い荷物を持てない 左手でパソコンの文字が打てない ⁡ ⁡ 手が上がらなくて めちゃくちゃ痛くて かなり不便でした ⁡ ⁡ ⁡ 症状的には 酷い五十肩と似てるらしい ⁡ ⁡ 早く治したくて 持てる知識とスキルと道具を 総動員して 夏には何とか腕が真っ直ぐ上まで 上がるように ⁡ ⁡ PT(理学療法士)さんに ｢アスリートでも回復するのは 半年以上(8月頃)は掛かる｣ と言われていたから 私の回復の速さはかなり驚かれたよ ⁡ ⁡ でもジクジクとした 痛みがずっとあって 地味に辛かった ⁡ ⁡ PTさんには ｢肩が抜ける事もあるから 腕を回す時は気をつけて｣ って言われてたけど ⁡ ⁡ 先日のレッスン動画を見直してて めっちゃぶん回してて大笑い 痛みもなくて怪我のことを すっかり忘れてました(笑) ⁡ ⁡ さぁガンガン踊るぞーーー！✨ ⁡ ⁡ ⁡ということで 私は元気です😆