なかやまきんに君の筋肉ってすごいよなー 筋肉ムキムキなのがじゃなくて。 緩み具合。 ムキムキなのもすごいけど。 筋肉って本当はすごく柔らかい。 固いって思ってる人多いけど。 なかやまきんに君の筋肉見てると、 筋肉ってこんなに柔らかいの！？ってなる。 まずは緩めてから鍛えるのが、やっぱりいいんだろうなぁ… 何に使うかによっても鍛え方変わってくるけど。