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2025-03-16 07:43
何度もぎっくり腰になっていてかばいながら生活しているのがよくないみたいです😭
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沙央里Saori
0413saori
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赤堀 義仁
yoshihisaakahori
ギックリ腰になるような負担のかかる使い方を変えないと繰り返しやすいかも…。体の使い方を変えていく方がいいので、ちゃんと診てもらうといいですよ。