Часто чую: «Я повинен(а) це зробити» «Треба ще потерпіти» «Ще не час для змін» Цікаво, що коли людина говорить «ще не час», це майже завжди означає «я боюся». А коли каже «треба потерпіти», це означає «мені і так уже погано, але я звик(ла)». На коуч-сесіях я часто бачу, як ці установки тримають людей у пастці. Але варто поставити кілька правильних запитань — і раптом стає зрозуміло. Зміни починаються не з ідеального моменту, а з чесної відповіді собі: а мені точно окей так жити?