김포한강마라톤 D-28 하루만에 다시 겨울로 계절이 바뀌었다. 동아마라톤 중계보고 뒹굴다가 오후에 잠깐 나와서 운동했는데 잘먹어서 그런지 어제 32km의 데미지가 하나도 없다. 조금더 강도를 올려도 될것같다. 간절함이 없으니 자꾸 먹어서 체중이 줄지 않는다. 아침 공복몸무게 66.5 대회 목표몸무게 57kg 다이어트