У меня РПП уже 12 лет. Недавно я научилась заново распознавать сигналы своего организма. Я снова понимаю, когда испытываю физический, а не эмоциональный голод. Я снова понимаю, когда наелась и останавливаюсь вовремя. Считаю это большим достижением в борьбе с этой проблемой. Я молодец!