🍋 ADHD와 살림 아주 오랜 시간 조금씩 조금씩 노력해서 살림 능력치 0에서 한 60정도로 올라온 것 같아. (요리를 아직 잘 못해서 -20 했고, 그걸 고려하지 않는다면 80정도로 봐도 될듯?) ADHD+HSP인으로서 나에게 잘 맞는 환경을 조성해야겠다고 마음 먹은 후, 우리 집, 내 차, 회사 데스크테리어 등을 지속적으로 나에게 잘 맞는 환경으로 만들고 있어. 아직 한 20%정도 남긴 했지만, 어느 정도 시스템이 갖춰진 상태. 🍹매일 깔끔하게 정돈된 집의 공간에서 생활하는 것, 🍹내 나름의 청소, 정리정돈, 집안일 노하우나 루틴이 있다는 것, 🍹일하고 기분 좋게 정리되어 있으면서 향기로운 내 집으로 돌아온다는 것, 🍹내가 이런 걸 할 수 있고 잘 하고 있다는 자각을 하고 있는 상태라는 것, 이게 생각보다 굉장히 파워풀한 에너지를 주는 것 같아. 그게 느껴져. (1/2) ADHD Threads