ヘロヘロの状態で合気道に行って 稽古したら元気になって 帰って元気に活動する。 疲れたら休め！という価値観を もっていたけど 疲れたら動け！という価値観に アップデートされてしまったおかげで 色々と無限になってきた、、、🥋