🌙 저녁에 먹으면 좋은 과일 🍎🍇 밤에 과일 먹으면 안 된다고? NO! 🚫 이 과일들은 저녁에 먹어도 괜찮아! 오히려 GOOD! 😋 🍒 체리 – 멜라토닌 가득! 꿀잠 보장 😴 🍇 포도 – 항산화 폭탄! 피부에도 GOOD ✨ 🥝 키위 – 숙면+소화 도와줌! 배부른데 부담 없음 👍 🍌 바나나 – 마그네슘 듬뿍! 근육 이완 & 편안한 밤 🌙 과일은 언제 먹느냐가 중요! 밤에도 건강하게 챙기자! 🍏💪 스하리1000명프로젝트