外食・UberEATS・久しぶりの家族飯と、 この有給消化中、 散々自分を甘やかしてしまったので 有給休み最終日の夜は自炊しまっす。 ・黒米入りご飯(しらす・ごま・大葉入り) ・なめこととろろ昆布のお味噌汁 ・キノコナムル ・ほうれん草とツナとゆで卵のサラダ ・ミニトマト ・焼き鮭 ・海老焼売 腹パンになりやしたっ！！ 40代、 呑むのも食べるのも大好きですが、 健康な身体があってこそ。 野球見ながらいただきます😋 おうちごはん