就我教課時大約會有1/10學生會我在示範鏡像做相反。所以大約有1/4的課堂示範會做背對、甚至不會固定在前面示範。

初教課時對鏡像就沒有太大障礙，倒是經常遇到新同學覺得我怎麼口令跟動作相反的🤣

教室如果沒有鏡子或者做到轉向沒有鏡子的地方，我就會做鏡像教學， 所以我整堂課基本上會隨著學生狀況去變換位置， 讓學生們都看得到我。

我選擇不鏡向也不背向，我通常示範的方向是學生的側邊，他們沒辦法照抄我，所以耳朵會聽頭腦會思考，我也不會搞錯邊，如果學生真的有很大問題我才會背對她們示範😜。

喜歡選擇有鏡子的教室，老師做同向示範，背對不是問題，好的老師透過鏡子依然可以觀察同學給予調整的口令

鏡像教學或跟著同學轉換方向 不會固定在前面示範～ 但剛開始的確有同學沒反應過來我在做鏡像而搞混了一下下 會不會是沒有在仔細聽口令？哈哈😆 但我個人去上課沒那麼在意 我用聽的

會鏡像也會做側邊，如果剛好巡場到同學旁邊就會跟他們做同一邊，是情況還有動作需求。 對於初學者或是對自己身體還不熟悉的人來說，大部分他們還是習慣用看的，所以視覺引導還是必要的。 不過跟比較久的班或是進階一點的課有時候也會刻意不示範，只用口令引導，來訓練專注力。

我自己是鏡像加上如果方向比較多會轉過來跟同學同側的教學

鏡向好違反自然 😂 而且瑜伽有各種方向，各種角度。 其實我習慣用聽的，偶爾看一下。 口令比較重要。 我不在意老師背對，老師教法跟口令比較重要。 但如果你在意，你就找全鏡像的教室

老師一直背對可以喔！ 前面有鏡子反射啊！ 一直都是背對看老師上課的我 （同方向的動作） 反而是我上去左右腳（尤其倒掛）就分不清楚了