Взяла аскезу на определенную цель до конца марта. Не верю в волшебство, но полезные привычки хочу сформировать + фигуру привести в порядок к дню рождения. Теперь ем 3 раза в день без перекусов и треню каждый день онлайн. Сегодня получилось жестко - две тренировки по танцам + вечерняя треня на жепу 🤣