아침에 빈속에 올리브유 두숫가락 먹어봐. 너무 니글거리면 레몬즙 약간 섞어서. 난 원래 변비 없는데 올리브유 먹은후 매일 장청소하는 느낌..변이 기름 먹는것 같은 느낌..