#靜岡馬1 09.03.2025 My first marathon at SHIZUOKA 2025 人生第一次初馬🇯🇵靜岡馬拉松2025 歷時五個月的密集訓練 終於來到這一天 這段日子中加深了對跑步的認識 原來跑步不是想像中那麼簡單 有很多學問 （還需要不斷學習） 雖然練習過程中並不容易 但能夠感受到自己的身體不斷在進步 可惜最後臨比賽的一星期前 弄傷了髖關節hip flexor連走路的時候都痛 （其實早已心裏有數 已跟自己說 就算痛到跑不到 走路也要完成） 到比賽的時候 雖然頭段還是自己預期當中 可惜到最後12K 我的髖關節痛到 抬不起腿 跑不動 最後選擇了走路堅持完成餘下的路程（完全沒有想過放棄的念頭） 行這段路中@心情百感交集 當時途中沿着海邊 我稱之為抑鬱之海 🌊 幸好走完了抑鬱之海遇到了同樣受傷的 @_coco_leung 邀請她陪我一起走成這段路程 心情立即好轉起來 感恩一起完成這段路程 比賽收穫到跑步很厲害的新朋友 希望你早日康復🤍 雖然成績不是預期當中 但是已盡了最大努力 享受這段過程 跑馬拉松真的會有很多變數 一直以為努力練習就可以順利完成 跑步日記