おはようございます😃 今日もランニングお休みです☕️ 昨日の演奏会で正座30分 脚を酷使して左足首あたりが痛いです。 お箏をしていても普段は正座しないので たまに正座すると辛かったりします😣 明日からは短めに練習して 調整していきます😊