うつ病の調子が良くなく、午前中まったく動けませんでした。そんな日が続いています。前は働けていたのに、頑張れていたのに…。

2025-03-17 03:12

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一小時內	yocco yocco_rasyo	天気が悪いから仕方ないと思いますよ。わたしもそうです。気楽に開き直って過ごしましょ😊
2 小時內	HIROMI-N hiro19630205	私は日常生活というか家事は出来ますが、まだ外で働く勇気が有りません。心療内科の定期通院とか、決まった日決まった時間に…という外出が精神的にキツいです。だから、内職でもしたいなと思っているけどPC無いからなぁ。でもPC買う余裕も無いし、微妙です。お互いに、焦らずゆっくり行きましょ🤗
5 小時內	M miii_hamu3u	仕方ないですよ。体が休めって言ってるんだと思います。動ける時間帯に短時間だけ働いたり、家事して寝ましょう。少しずついきましょう😊
6 小時內	nobkoya nobkoya	上司に言われました。いてくれるだけで助かるよと。自分を責めないで。褒めてあげて下さい。
6 小時內	Hiromi yoda.hiromi	私も天候悪くて堕ちてますそんな日々ありますよ
7 小時內	稲垣要 kaname.inagaki	わかります、
8 小時內	Yas Sugiyama flowerchild_tokyo	休んでのサインです。自分を責めてしまいますよね😭 責めると心が休まらないのでご自愛くださいね
9 小時內	Guk_Yacchan guk.luis.bonpal.new	冬季うつってやっかいですよね‼️🤬