確かに冷え性で、生理前後で顎ラインのニキビがひどくなります。ピルも考えましたがゆるく妊活してるのでそれはできず…。 コーヒー毎日飲むし小麦粉もたくさん摂取してます…食生活など変えなきゃダメですね💦