私は、障害者手帳を保持しています。 [ 軽度自閉症、うつ病、PTSD、軽度知的障害、解離性同一障害 ] これからの全てを経験し、障害は私を強くしました。 一見、障害を持っているように見えないから、 人に気が付かれる事は、あまりありません。 しかし、出来ない自分に悩む事も、コントロールの効かないメンタルに苦しむ事も、もちろんあります。 障害を持つ多くの人が悩み苦しんでいます。 差別を受けたり人に理解されない事もあるでしょう。 私の家族は一家皆んなが障害を持って生まれており、一般的な家庭とは少し違う生活をしています。 それでも、家族のそれぞれに個性があり魅力があります。 障害は大きなハンデになるでしょうか。 精神病と５年以上向き合い続け、辛い時期を 経験したからこそ、運動を通して人の心を、 豊かにしたいんです。 私に出来ることを。「 心と体を健康に🌱」 ポジティブな気持ちになれるよう、発信を続けていきます✨ 障害があっても楽しく生きる