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串文鏈結2025-03-17 05:47
最近在教學生轉肩，自己先檢查轉肩有沒有變五十肩🫨
我是鐵人教練、也是游泳教練、也是跑步教練
訓練學生也自己練
江湖上傳說Sam教練很兇很嚴格，請不要相信他們說的話！
因為我比他們說的更兇更嚴格。
#鐵人三項教練 #游泳教練 #跑步教練 #很兇很嚴格
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Sam Hsieh
samhsieh
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