生日當天閨蜜簡單幫我慶生 她特地選了一間我會喜歡的咖啡廳正巧是我的口袋名單 簡單談論彼此近況我們便開始做自己的事情 我毫不客氣拿起書盤著腿進入書香裡 這是我們舒服的相處方式 帶了媽咪送的生日禮物「想哭就哭吧，你不需要，那麼懂事。」 媽咪和我分享為什麼要送我這本書：「我希望你呢，做你自己就好，想哭就哭，這本書本來是我要買給自己看的，但我發現你比我更逞強不放過自己，所以我覺得送你當生日禮物之一，不管任何事情，請你先已自己的感受為主，才能很好的去照顧別人。」 這本書在我的世界裡被賦予了全新的意義，我加倍感興趣了。 選了幾句書中特別喜歡的字句 記錄著過去兩年裡經歷憂鬱症反覆發作成長後的自己 #想哭就哭吧你不需要那麼懂事 #愛 #愛自己 #自我成長 #憂鬱 #女力 #自我成長