40歳からの最高のアンチエイジング。それは「いいエネルギー」に満ちた毎日を送ること。その源は、好奇心や「こうありたい」という素直な欲。もちろん、化粧品や食事、運動や睡眠も大切。でも、それだけじゃない。「やってみたい」と思ったことは、遠慮せずどんどん自分に許可していこう。年齢なんて関係ない。挑戦し続ける人は、いつだって美しい。