迴避型伴侶的「口是心非」，你真的知道嗎？ 1.他說：「我只是想一個人靜靜。」 ➡ 真正的意思：「我需要時間整理自己的情緒，但我不希望你覺得我不愛你。」 「我不是不在乎你，我只是還不知道怎麼處理這些感覺。」 2.他說：「我沒事，你想太多了。」 ➡ 真正的意思：「我其實有點不開心，但我不知道該怎麼表達，或是不想讓你擔心。」 「我怕一說出來，就會讓關係變得更複雜。」 3.他說：「我覺得我們還是不適合。」 ➡ 真正的意思：「我害怕這段關係的壓力，不知道怎麼解決。」 「我害怕關係中的衝突，與其面對，不如選擇放棄。」 4.他說：「你是不是想太多了？」 ➡ 真正的意思：「我不知道該怎麼回應你的情緒，所以只能讓你冷靜。」 「如果我回應錯了，會不會讓你更生氣？」 5.他說：「我覺得我們還是先冷靜一下吧。」 ⬇️