［中醫觀點下人可以分為幾種體質？ 不同體質的人要吃什麼才會更健康？］ 最近在課堂上學到，在中醫觀點下可以將每個人的體質區分為九種類型（參考自王琦教授的區分），分別是： 1. 平和體質 2. 氣虛體質 3. 陽虛體質 4. 血虛體質 5. 氣鬱體質 6. 血瘀體質 7. 痰濕體質 8. 濕熱體質 9. 特秉體質 並學到該如何用不同體質的特色判斷自己的體質，及不同體質的人該吃些什麼才能更健康～ 學完突然覺得不能只有我知道這些超有用的小知識!! 於是將相關知識統整消化後整理成這篇貼文～ 透過這篇筆記可以看看自己屬於哪種體質、 適合吃什麼樣的食物對身體更好， 希望透過中醫小知識讓大家一起健健康康的，繼續努力在這個社會求生存🤩