2025-03-17 13:00
關於溝通
有啲人在對話時,與期說係溝通,不如話想說服他人、強加己見。
真正嘅溝通,於我來看,係促進理解的過程。就算我唔同意對方想法,我都要知對方點解咁諗。
每個人成長背景、人生經歷截然不同。透過有效溝通,我哋可以理解釋塑造對方想法的因素,從而促進彼此理解,以及擴闊自己眼界。
我好記得以前中大讀Psycho,好多課程都強調non-judgemental,即係唔好判斷對象好壞,無條件接納(unconditional positive regard)。知易行難,因為人人往往自我中心 (ego-centric),但我想每日抽一個時段放下自我,用好奇心去理解別人,已經很好了。