理解為什麼戴牙套會瘦了！ 除了牙齒酸軟痛咬不了食物外， 潔牙也太麻煩了！ 要先漱口 再刷牙 再用牙間刷剔除卡住的食物殘渣 最後再用牙線清理ㄧ次 輪ㄧ回下來 算了 不要吃好了。