براڤو عليك ، انتي قطعتي شوط كبير بمعرفتك للشعور وجذره ، اما كيف نتعامل معاه ف الطريقة تمتد لفترات وكله ع حسب مرونتك وكتبت مختصرها في الكومنتس ، مراقبة +قبول+ تحرير.. احيانا نحس اننا محتاجين جلسات اعمق زي سيشن التنفس والكتابة وهذا طبيعي شوفي ايش يناسبك وابدأي فيه واذا لقيتي مشكلة اتواصلي معي