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串文鏈結2025-03-17 16:11
#211餐盤 Day15
菠菜木耳金菇暖沙律
慢煮雞胸
兩星期過去了 每星期減咗1kg
合符醫生所建議嘅減重進度 - 每週減0.5-1kg
專家話呢個減重速度會比較健康同埋可持續
#排毒 #瘦身 #養生 #減脂餐 #減肥 #減重 #營養餐 #健康飲食
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Jaycee Siu
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