太陽光浴び 裸足でアーシング 糖を摂取し 食べたいもの食べて ケーキも食べるし パンも頬ばるし　 コーラも飲む こんなんでも躰は全く浮腫まない！ 好きな仕事して 笑っていたら 白髪が黒くなってくるし おっぱい大きくなるし 肌艶良くなるし いい感じで筋肉つくし 60代だけど年齢関係ないみたい🍃🍃❣️ あらがわずあらがった感じの今です✨