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串文鏈結2025-03-18 02:03
我发现当我戒掉短视频之后，食欲也下降了很多，变得可以忍受饥饿。当我不再吃外卖、垃圾食品，我就不会再无下限地把自己的胃填满。因为短视频、工业食品就是为了让你无限制地“贪”而设计的，信息节食和生理节食都是为了能够不被这个框架限制住，我们可能会意识到需要生理节食，但很难意识到其实人也需要信息节食
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Rice Cai
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