老天爺應該是在磨練我的心性與定力 連著第二天的聲音攻擊🔊 早上教練課 同時段也有其他教練們上課 我們這組剛好有位女教練跟學生一起都在教練區 女教練那組聊天談笑一直超級大聲 我很努力專注在聽我教練說什麼 好不容易換器材可以換區域 我順口說了句「她一直都這麼大聲嗎」 教練回「嗯」 「沒人投訴？」 「有過了」 我在別區都可以聽到他們的大笑聲 迴盪整個四樓 換下個動作不得不又回到跟她們同區域 繼續更大聲的聲音干擾 剛好教練教新動作的使用偏複雜 聽教練講解、腦袋消化資訊、身體感受作用 噪音持續攻擊 我真的無法，我直接離開我的教練走向她們 那0.5秒腦袋切換選擇 氣勢逼迫VS笑容可掬 最後✅笑容可掬 「教練不好意思，可以麻煩妳們音量小聲一點嗎」😊😊😊 女教練她們有說喔喔喔不好意思～ 音量有降低，後來我們不在同區域 我終於獲得下課前最後15分鐘的寧靜 剛剛看自己的練習影片 發現都是她們的談笑聲 哎我真的年紀到了！ 也眉角很多