頭で考えすぎちゃったり、地に足が着かないって方は五感を意識して満たしてみて。 目：美しいものを見る 耳：心地良い音楽を聴く 口：美味しい物を食べる 鼻：良い香りのものを使う 触：肌触りの良いものを身につける 3次元を生きて、はじめて精神性の高さも生きてくるよ。