爪にスジが増えた？縦スジ・横スジの意外な原因とは 🧐 最近、爪のスジが目立ってきた…？ 「昔はツルッとしてたのに、最近爪にスジが増えた」 「縦スジ？横スジ？どっちもあるけど大丈夫？」 実は、爪のスジには「栄養不足」と「加齢」が関係している んです！ 放っておくと、爪が割れやすくなったり、ボロボロになってしまうことも…😨 「ちょっとした変化だから大丈夫」と思わず、爪の状態を健康チェックのバロメーターにしてみましょう！ 食生活を整えることで、白い斑点は自然と消えていきますよ✨ 健康な爪を作る情報を発信中！フォローすると役立つ情報が届きます✨