2025-03-18 09:39
很多事情一旦开始了就会有良性循环,现在我为了不吃太多东西、不去强烈抵抗饥饿感而选择在十一点前就睡觉(因为熬夜最让人感到饥饿),而早睡早起反而让我精神矍铄,好像更有能量能坚持少吃
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Rice Cai
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