⭕️진짜 나를 아는법⭕️ 💎"당신은 진짜 ‘나’를 알고 있나요?" ✅️자기 앎이 지혜의 시작입니다. 이 자기 앎은 책에서 주워 모으는게 아니라, 아내나 남편과,자녀들과,상사와,버스 기사 와의 일상 관계를 관찰함으로써 여러분 혼자 힘으로 찾을 수 있는 것입니다. ✅️다른 사람과의 관계 안에 있는 자신을 알아차림으로써 자신의 마음이 작용하는 것을 발견할 수 있으며, 이렇게 자기 자신을 이해하면 자신의 조건화로부터 자유로워지기 시작합니다. ✅️그것으로 깊이 들어가면 마음이 몹시 고요해지고 정말로 침묵한다는 걸 알게 될 겁니다. ✅️이 침묵은 단련되고 지켜지고 통제된 마음의 침묵이 아니라, 관계를 이해함으로써 마음이 이기심의 중심이기를 멈추었을 때 찾아오는 침묵입니다. 🌟그런 마음이 측정할 수 있는 것을 넘어선 것을 이해할 수 있습니다 🔖 #자기탐구 #크리슈나무르티 #진짜나 #마음관찰 #명상 #자아성찰 #삶의지혜 #마음챙김 #내면의평화 #자기이해