カイロプラクティックの施術後は、関節の可動域が広がり、筋肉がスムーズに動く状態に！🔥 このタイミングで肩トレを行うと… ✅ 可動域がUPして狙った筋肉にしっかり効く！ ✅ 無駄な力みがなく、ケガ予防にも◎ ✅ いつもより軽い重量でもしっかり追い込める！ 【施術＋トレーニング】の相乗効果で、効率よく理想の肩を作ろう🏋️‍♂️✨ トレーニングの質を上げたい方、肩こりや違和感がある方は、一度カイロプラクティックを試してみてください😊 📍施術の詳細やご予約はDMで💬 #ダイエット #愛知県 #一宮市 #肩こり