아침 일어나서 1~2시간이 뇌의 골든 타임이다. 간단한 스트레칭과 책을 읽고 글을 써보자

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2025-03-18 21:56

아침 일어나서 1~2시간이 뇌의 골든 타임이다. 간단한 스트레칭과 책을 읽고 글을 써보자

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