玫瑰搭配，喝出好氣色 肝氣旺盛，容易有肝火過旺、情緒波動大 睡不著等問題，疏肝解郁、養肝護肝 玫瑰花性溫，味甘微苦，歸肝、脾經 用于疏肝解郁、活血調經 搭配疏肝、健脾等食材 可緩解肝氣旺盛引發的氣滯，喝出好氣色 玫瑰花神仙搭配 1️⃣玫瑰 陳皮 2️⃣玫瑰 枸杞 3️⃣玫瑰 桑葚 4️⃣玫瑰 菊花 5️⃣玫瑰 茯苓 6️⃣玫瑰 炒薏米 7️⃣玫瑰 山楂 8️⃣玫瑰 百合 9️⃣玫瑰 桂圓 🔟玫瑰 生姜 •1. 沖泡方法：沸水沖泡后燜5分鐘，可反復續水至味淡。 •2. 飲用時間：疏肝類建議早晨飲用（順應肝氣升發）；安神類建議睡前2小時飲用 •3. 禁忌人群：孕婦禁用飲山楂的搭配； 陰虛火旺者慎用生姜、桂圓等溫性搭配