今天晚上是三個月的拿藥回診 說真的我很不想去 最近的情緒內耗讓我身心俱疲 連跟醫生講話我都覺得好累 加上這陣子失眠情況嚴重 每天睡了兩個小時就醒 接著很昏沉一直在做夢 大腦始終不肯關機 身體又瘋狂抗議沒有得到充分休息 東西吃了又吐 吐了又吃 已經持續了三天 什麼時候可以到頭 每天鼓勵自己跟陌生人說 你今天很棒很努力了 其實我不想當個堅強的人 堅強的人 只是比一般人承受了更多的傷害