보통 11시 30분쯤 잠들면 꼭 4시 30분쯤 깼다가 다시 잠에 들어서 6시 30분이면 일어나.. 제발 4시 반에 안일어났음 좋겠다.. 다들 수면 시간 어때? 좀 더 일찍 자야 하나? 수면시간 23시/ 23시 30분~ 6시 30분 (꼭 4시 30분에 한 번 깸 --; )