食事から運動から全部管理された筋トレしたい。期間決めて自分の体がどう変わって行くのかみてみたい。女の人は筋肉つかないって言われるし、自分も食べて運動してたら劇的変化とかも感じてないから、本当に極めてる人って凄いなと思う。管理されるパーソナルも試してみたい。けどまあまあお金いる。ゆえに自己管理できる人と一緒にいればいいのか？と思う。いないけど。現時点ではゆるっと筋トレして記録してる感じ。筋トレ好きな人と繋がりたい　#筋トレ