なんでも すぐにばぁーーーん！！！ とはならない。 コツコツ積み重ねて来たことが 目の前に来るだけ。 どこに意識持って どんな意識持って コツコツ日頃積み重ねていくか。 自分含め、みんなが どんどん身体も人生も良くなる ように私はコツコツ積み重ねるよーー！！！ 右肩上がりしかないよ 肩や腰や膝はイテテテにならないように これもコツコツ日頃伸ばしたり柔らかくしたりしよね😆