2025-04-10 14:38
第四個鬼故事—情緒崩潰
新手媽媽
這幾天盡管有兩位長老幫忙,但我也盡量做回家務,我見到每日外出上班的另一半很累,也希望做多一點前前後後的家務,減輕他,但我其實也是硬頂。
這幾天兒子晚上就在鬧,另一半說哄睡不了,我用着那疼痛的老腰抱着仔在哄,哄了兩三天,我感覺自己被困在這間屋子,我感覺我不能休息,我辛苦卻無人幫到我,終於在昨天我崩潰了,就是因為我忘記按消毒鍵的小事,我感覺到很挫敗,每天也有做不好的事,我覺得一切一切都做不好,很自責,我好辛苦,我哭喊着你要返工返來湊仔辛苦,但我在這裡返24小時,當然,這麼簡單的幾句也形容不了當下的情緒,就是崩塌的一晚,不想笑笑不出,很累但要做,為什麼只有我在湊仔,為甚麼只有你辛苦,一切充滿無限負能量,做產後抑鬱測試測出有17分,滿分是30分。
然後我發現,另一半不是哄不了,昨天也成功了。今天看着他,我們沒提昨天的事,但彼此也繼續有新的默契,每人要做些甚麼互補。(希望持續下去)