感謝宇宙巧妙的安排🙏 連續三天接近大自然曬太陽（後頸和背），赤腳踩草地接地氣或抱大樹平衡，身體狀況愈來愈好，晚上常常一覺到天亮。 這次月經量異常的多，而且血塊也很多，但是卻沒有什麼不舒服，感覺海底輪愈來愈通暢了。 今天赤腳在太陽底下走了20分鐘，身上暖烘烘的，徐徐微風好涼爽，走了幾圈將發現的垃圾一併帶走，讓地球母親好好呼吸。 自我療癒練習