80_928

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193.5cm小隻馬 📝健身日常留長髮的男子 🇹🇼

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2025-02-02 07:08	粗五來練胸加強上胸明天準備開工這幾天吃飽睡好力量跟著一起突破	33	6
2025-02-01 14:40	粗四來充血上肢繼續加油🙂‍↕️ 長髮男	69	4
2025-01-31 09:56	粗三來粗腿放假放到都忘記今天星期幾了😂 練腿日就是把行程走滿第一次試垂直腿...	72	0
2025-01-30 08:36	粗二繼續粗下去意外發現這台肩推也滿好推的健身日常	106	7
2025-01-29 13:02	去年6月 84kg 今年1月 89kg 增肌也增油幸好之前影片還留著可以比對�...	272	26	7
2025-01-28 13:43	這幾天吃完看會不會更油一點🧧 大雞腿好像長大了🫠 體態紀錄：194/89/1...	86	4	3
2025-01-27 09:21	今天練的時候都有聖光🤣 南瓜🎃希望能在大一點南瓜肩	69	7
2025-01-26 09:10	臀推10片10下成功做完的時候還在想要不要再加一片結果還是加了⋯11片5下差	102	16
2025-01-25 10:02	油了🫠🫠🫠 不過好像看起來有比較大隻一點建議全身加強	91	8
2025-01-22 10:36	練習展背不會展背背真的超難練的🫠 高個子長髮男	42	4