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__drizzle0927

돼지런한 직장인 다이어터 _식단 _운동일지

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2025-03-15 04:07	약속이 있어도 식단+운동가방 챙길 것🙃 헬린이 헬응애 헬스 헬창 인팔 ...	14	7
2025-03-14 15:24	이번 주는 밍기적 밍기적... 언제쯤 견갑이 자유롭게 움직일 수 있을까?	68	29
2025-03-08 09:41	소흉근이 문제야 문제 내회전은 왜 안돼는데 전방활주 뭔데 또 너희들 때문	20	7
2025-03-05 08:16	굿모닝하지 못한 아침이었어 어제도 어깨에 자국이 선명하게 남았거든...	24	11
2025-03-04 01:42	집 > 회사 > 헬스장 > 집 이 일상을 거의 매일 반복 중임에도 체지방	9	3
2025-03-01 01:30	골격근량 우상향😬 피티 선생님이 오전 공복에도 인바디 재보자고했는데 다...	17	12
2025-02-28 15:14	오늘 가슴 운동 완✨ 케이블로 체스트 프레스하는 새로운 운동을 배웠다!	10	4
2025-02-27 13:25	에? 갑자기 좋아요가 확 늘어서 무서워 근데 얘들아 세븐일레븐에서 요즘	16	14
2025-02-27 06:02	브이스쿼트만 했다하면 어깨에 자국.....🤦🏻‍♀️ 남자친구: 고양...	218	42	1
2025-02-27 05:57	브이스쿼트만 하면 패드 때문에 어깨에 자국이 남는다.....🤦🏻‍♀️...	49	13