Chao Chun

amochumi

我可以接受失敗，但我不會放棄～不是很喜歡跑步，因為我沒天份，但每每跑完我卻愛上運動🙂‍↔️🙂‍↔️🫰🫰

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2025-01-03 09:48	從10月到現在攝氧量從54掉到48，目前還在休養狀態。上週太想運動稍微跑了9	1	0
2024-12-22 13:34	休息將近2個月沒有運動，老婆說把券用一用，但不太確定能不能運動，下午就被丟在潭子	2	0
2024-11-28 05:46	看西醫不行，就換中醫～不能跑步持續休息（第三週）😵‍💫😵‍💫😵‍💫	2	8
2024-11-22 08:31	難得跟老婆到這間下午茶，餐點口味蠻不錯👍 不能運動，只好補充肝醣一下～可以吧...	2	0
2024-10-24 14:51	「事情總是看起來非常艱難，直至你最終將它們完成。」 — 曼德拉即使當下	4	0
2024-10-20 11:09	自從2016年之後就淡離跑馬的運動，到今天因緣際會之下認識了一些朋友，其中朋友想	8	0
2024-10-12 00:53	昨天吃了很多泰國蝦太補，只好早起跑山林去～天氣涼涼跑後面太陽升起，一路真的曬	12	0
2024-10-10 10:35	龍哥間歇團的課表很好玩也很有用，最後400第三趟有想吐的感覺，緩一下還是完成了，	9	0
2024-10-06 03:11	早上4點起床跟朋友跑了15公里，回家洗個澡就帶小孩去上直排輪，今天根本家教班，真	0	0
2024-10-03 12:28	終於要上班了，這幾天天氣真的很涼，加上身體恢復了80%，狀況感覺還可以，10月的	7	0